２月の後半になってから区営の体育館にある
トレーニングルームが閉鎖された
そこが今日から解禁になった
少し迷いはあったけど思い切って行ってみた
閉鎖になるすこし前は建物に入ったところでアルコール消毒
トレーニングルームも数箇所にプッシュ式の消毒液がおいてあって
時々消毒をしながら運動をしていた
今回は消毒用のティッシュが置いてあって
トレーニングマシンを使うたびに触った部分の消毒
トレーニング中はマスクを使用
まあ、チョットめんどうではあるけど仕方がない
なにせ４ヶ月ぶりの運動なのでキツイ
動かない自転車を３０分ほど使ったトレーニング
マスクをしているせいなのかひさしぶりのせいか
これがかなり息切れ
また徐々に体を慣らしていくしかないけど
４ヶ月ブランクの体力の衰えはすごく感じる
それにしても午前中は年配者が多い
今日から始まったせいかまだ知られていないからか
集まったメンバーは少ない
それでもしばらく会うこともなかった顔なじみ
みんな元気そうで何よりだ
少し心配なのは『密』
午前中のメンバーは年配者が多いし
これでクラスターにならないとも限らない
ホントにまた定期的に通っていいのかしら・・・(^^ゞ
